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Informações e recursos para brincar de forma segura e consciente em Portugal.
Jogo responsável significa jogar de forma consciente e controlada, treatando o jogo como uma forma de entretenimento, não como uma forma de ganhar dinheiro. Envolve tomar decisões informadas sobre quando, quanto e como jogar, mantendo sempre o controlo sobre a atividade.
O jogo deve ser uma atividade agradável e social, não uma fonte de stress financeiro ou emocional. Quando o jogo começa a afetar negativamente a sua vida, a vida da sua família, ou o seu bem-estar, é sinal de que algo está errado.
Os operadores licenciados em Portugal são obrigados a oferecer ferramentas de jogo responsável. Estas ferramentas ajudam os jogadores a manter o controlo sobre a sua atividade de jogo.
Defina um limite máximo de dinheiro que pode depositar num determinado período (diário, semanal ou mensal). Uma vez atingido o limite, não pode fazer mais depósitos até ao período seguinte.
Defina um limite máximo de perda num período. Quando atingido, não pode jogar até ao período seguinte.
Defina um limite de tempo de sessão. Quando atingido, a sessão é encerrada automaticamente.
A autoexclusão permite bloquear temporária ou permanentemente o acesso à conta. Durante o período de autoexclusão, não pode aceder à conta nem criar uma nova no mesmo operador. Pode solicitar autoexclusão junto de todos os operadores licenciados.
O período de reflexão é uma pausa obrigatória entre sessões de jogo, imposta pelo operador. Após atingir determinados limites, o jogador pode ser obrigado a fazer uma pausa antes de jogar novamente.
Se sentir que o jogo está a afetar a sua vida, procure ajuda profissional. Existem organizações que oferecem apoio gratuito e confidencial.
808 200 200
Linha gratuita e confidencial
800 201 251
Serviço de Intervenção nos Comportamentos Aditivos e nas Dependências